Seja o exemplo, sempre

Cultive bons hábitos e deixe que as suas ações falem por você. Vendo o comportamento dos pais, as crianças podem copiá-los e com isso construir uma consciência muito mais consistente. Não jogar lixo na rua, guardando-o no carro ou na bolsa até chegar em casa, pode ser um simples exemplo. A reciclagem de lixo pode ser outra atitude de grande repercussão em casa, na escola e na comunidade. Afinal,  você pode estimular a criança, desde pequena, a separar os produtos que podem ser reciclados e até, se souber, falar da origem deles. Por exemplo, que o papel deve ser usado com consciência porque ele vem da madeira, que o plástico vem do petróleo, e assim por diante. E quando as crianças crescerem, saberão a importância dessa consciência ambiental para o planeta.

Aprendendo de onde vem a água

Explicar de onde vem a água que ela bebe, que ela usa para tomar banho, pode facilitar a compreensão. Fale da importância de preservarmos as nascentes dos rios, que a água do mar, embora abundante, não serve para consumo etc. E que se não fizermos o consumo só do que precisamos, essa água pode acabar em breve. Por isso é importante que os banhos sejam curtos, que ao escovar os dentes é preciso manter a torneira fechada e o mesmo quando lavar a louça, e que é preciso apagar a luz do cômodo quando sair, pois a energia elétrica também vem da água.

Nossa comida também vira lixo

Da mesma forma que podemos falar da importância do lixo reciclável, é preciso informar sobre como é bom exercer o consumo consciente, e isso pode começar com os alimentos que comemos. Como? Mostrando que é importante comprar somente o necessário para o consumo e fazer o mesmo na hora de colocar a comida no prato, a fim de não jogar comida no lixo.

Aproveite melhor os alimentos

Busque receitas que usam reaproveitamento de talos, cascas, folhas ou raízes ou mesmo use a criatividade para criar pratos com alimentos que sobraram do almoço ou do jantar, e peça ajuda das crianças para produzirem uma nova receita. Um bom exemplo disso pode ser o preparo de um bolo de banana ou de laranja feito também com as cascas, que além de nutritivo, também ensina os pequenos a aproveitar da melhor forma os alimentos.

Pratique o desapego

Peça ajuda ao seu filho para que, juntos, escolham os brinquedos que ele não brinca mais e destinem para doação. O mesmo pode ser feito com as roupas dele que já não servem mais. Faça o mesmo você também, para evitar o acúmulo de objetos que não use em casa e também para que ele veja em você o exemplo do desapego.

Horta em casa

Que tal pedir a ajuda do seu filho para montar uma horta de verduras ou mesmo de temperos? Assim, além desse momento ser importante para fortalecer o vínculo entre pais e filhos, vocês estarão cultivando uma pequena parte da alimentação em família.