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22.12.2021
Receitas detox: aprenda a fazer suco para combater a ressaca
Você exagerou nas festas de fim de ano e procura uma receita leve para amenizar os efeitos da ressaca? Neste post, as nutricionistas Annelise Fochesatto e Karen Pissetti, da Medicina Preventiva Unimed Nordeste-RS, ensinam três: uma ...
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10.12.2021
Lentilha: do Ano Novo para o ano inteiro
A lentilha é um dos alimentos mais antigos da humanidade e é cultivada desde 7000 a.C. no Sudoeste da Ásia. De importante valor nutricional, essa leguminosa é fonte de vitaminas, proteínas e minerais, como ferro e ...
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17.08.2021
4 perguntas que você sempre quis fazer sobre colesterol respondidas pelas nutricionistas da Medicina Preventiva Karen Pissetti e Annelise Fochesatto
Palavra recorrente nas discussões sobre vida saudável, o colesterol nada mais é do que um lipídio (gordura) encontrado nas membranas das nossas células e transportado no plasma sanguíneo de todos os animais. ...
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11.08.2021
Vamos falar sobre leitura de rótulos com a nutricionista da Medicina Preventiva Annelise Fochesatto!
Se você acha que as informações dos rótulos de alimentos são um pouco confusas e gostaria de entender mais, vai adorar o vídeo de hoje. Convidamos a nutricionista da Medicina Preventiva Annelise Fochesatto ...
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09.06.2021
Quer fazer uma horta em casa?
No Dia do Meio ambiente, convidamos o biólogo Gabriel Lazzarotto Simioni, do instituto Orbis, para te ensinar a fazer uma horta na sua própria casa. Assim, você terá alimentos fresquinhos e saudáveis ao seu alcance ...
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